Painohistoria - Bazalim



Aloituspäivämäärä: 24 helmi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59,5 kg
Alkupaino: 71 kg
16 syys 24 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 24 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 24 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 24 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 17 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 60 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 61 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 17 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 60,6 kg Huonosti
09 touko 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 17 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 71 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 14 huhti 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60,5 kg
Alkupaino: 66 kg
10 marras 16 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 16 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 16 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 15 63 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 15 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 15 66 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.