Painohistoria - lvap_



Aloituspäivämäärä: 06 joulu 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 80 kg
24 maalis 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 22 66 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19 80 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.