Painohistoria - burdy2



Aloituspäivämäärä: 27 elo 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 82 kg
05 touko 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 81,9 kg Huonosti
16 kesä 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 79 kg Huonosti
19 heinä 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 79,2 kg Huonosti
18 kesä 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 77,5 kg Huonosti
12 huhti 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 79,3 kg Huonosti
04 tammi 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 80 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 78 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 78,5 kg Huonosti
06 syys 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 77 kg Huonosti
24 heinä 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 77 kg Huonosti
23 kesä 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 76 kg Huonosti
16 touko 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 76 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 77 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 17 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 77 kg Huonosti
31 heinä 17 75,8 kg Huonosti
15 heinä 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 74,6 kg Huonosti
29 huhti 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 17 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 17 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 17 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 16 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 16 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 16 78 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 16 79 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 16 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 16 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 16 80,7 kg Huonosti
28 elo 16 80,6 kg Huonosti
07 elo 16 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 16 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 16 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 16 80 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 16 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 16 78,6 kg Huonosti
23 touko 16 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 16 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 16 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 16 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 16 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 16 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 16 78 kg Huonosti
21 helmi 16 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 16 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16 78 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 16 79 kg Huonosti
20 tammi 16 78,1 kg Huonosti
12 tammi 16 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 16 79,8 kg Huonosti
31 joulu 15 79,6 kg Huonosti
08 joulu 15 78 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 15 78,5 kg Huonosti
27 marras 15 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 15 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 15 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 15 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 15 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 15 80 kg Huonosti
24 loka 15 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 15 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 15 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 15 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 15 79 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 15 79,2 kg Huonosti
08 syys 15 79 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 15 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 15 79,5 kg Huonosti
27 elo 15 82 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.