Painohistoria - HelgaBeimer



Aloituspäivämäärä: 21 helmi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 83 kg
17 heinä 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 76 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 17 82 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 17 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 83 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.