Painohistoria - anatoliy@84



Aloituspäivämäärä: 19 marras 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 100 kg
27 kesä 24 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 97 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 100 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 99 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 100 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 99 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 98 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 96 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 96 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 96 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 20 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 89 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 86 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 19 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 19 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 86 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 100 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.