Painohistoria - a-aia2013



Aloituspäivämäärä: 12 tammi 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 47 kg
Alkupaino: 57,9 kg
13 maalis 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 56 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 55 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 54 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 53 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 51 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 61 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 59 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 52 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 48 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 49 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 48 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 47 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 49 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 50 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 51 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 53 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 20 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 55 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 55 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 18 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 55 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 56 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 57,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.