Painohistoria - Raylita



Aloituspäivämäärä: 05 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 76 kg
28 elo 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 24 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 24 69 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 24 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 24 70 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 70 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 76 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.