Painohistoria - mrvest



Aloituspäivämäärä: 25 helmi 11
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 73 kg
Alkupaino: 76 kg
24 heinä 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 69,5 kg Huonosti
08 elo 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 71 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 17 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 13 60 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 13 61 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 12 61 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 11 64 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 11 76 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.