Aloituspäivämäärä: 25 tammi 24

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 54,0 kg Alkupaino: 68,9 kg
28 elo 24	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 24	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 24	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 24	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 24	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 24	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 24	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 24	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24	59,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24	60,3 kg	100%
08 huhti 24	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 24	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 26 tammi 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60,3 kg Alkupaino: 68,9 kg
22 syys 23	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 23	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 23	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 23	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 23	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 23	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 23	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 23	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 17 touko 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60,3 kg Alkupaino: 66,2 kg
28 syys 21	68,0 kg	Huonosti
24 huhti 21	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21	68,0 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 20	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 20	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 20	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 20	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 20	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 20	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 20	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 20	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 20	68,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 19	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 19	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 19	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 19	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19	62,6 kg	100%
19 huhti 19	64,4 kg	Huonosti
12 marras 18	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 18	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 18	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 18	59,9 kg	Huonosti
21 syys 18	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 18	59,9 kg	Huonosti
03 syys 18	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 18	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 18	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 18	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 18	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 18	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18	60,3 kg	100%
10 heinä 18	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18	61,2 kg	100%
26 kesä 18	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18	62,1 kg	100%
12 kesä 18	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 18	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 18	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 18	66,2 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 29 heinä 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 57,2 kg Alkupaino: 71,7 kg
16 touko 18	66,2 kg	Huonosti
10 tammi 18	62,6 kg	Huonosti
25 syys 17	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 17	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 17	59,0 kg	Huonosti
23 elo 17	57,2 kg	Huonosti
23 heinä 17	56,7 kg	Huonosti
10 heinä 17	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17	56,2 kg	Huonosti
19 kesä 17	56,2 kg	Huonosti
09 kesä 17	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17	56,2 kg	Huonosti
22 touko 17	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 17	56,2 kg	Huonosti
28 huhti 17	53,5 kg	100%
21 huhti 17	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 17	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17	55,3 kg	100%
03 huhti 17	56,2 kg	Huonosti
31 maalis 17	56,2 kg	Huonosti
24 maalis 17	55,3 kg	100%
17 maalis 17	56,2 kg	100%
10 maalis 17	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17	57,2 kg	100%
10 helmi 17	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 17	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 17	58,1 kg	Huonosti
20 tammi 17	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17	59,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 17	59,9 kg	Huonosti
30 joulu 16	59,9 kg	Huonosti
23 joulu 16	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16	59,0 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16	59,4 kg	100%
02 joulu 16	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 16	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 16	60,8 kg	100%
11 marras 16	61,7 kg	100%
04 marras 16	61,7 kg	100%
28 loka 16	63,0 kg	100%
21 loka 16	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 16	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 16	63,0 kg	100%
30 syys 16	63,5 kg	100%
23 syys 16	64,4 kg	100%
16 syys 16	65,3 kg	100%
10 syys 16	66,2 kg	100%
02 syys 16	67,1 kg	100%
26 elo 16	68,0 kg	100%
19 elo 16	68,9 kg	100%
12 elo 16	69,9 kg	100%
05 elo 16	70,3 kg	100%
29 heinä 16	71,7 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 13 tammi 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 63,5 kg Alkupaino: 71,2 kg
07 joulu 15	69,9 kg	Huonosti
13 elo 15	67,6 kg	Huonosti
01 elo 15	67,6 kg	Huonosti
24 kesä 15	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 15	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 15	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 15	67,1 kg	100%
21 touko 15	68,0 kg	Huonosti
29 maalis 15	68,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 15	68,0 kg	Huonosti
03 maalis 15	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 15	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 15	68,0 kg	100%
08 helmi 15	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 15	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 15	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 15	69,9 kg	Huonosti
13 tammi 15	71,2 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 12 tammi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60,3 kg Alkupaino: 68,0 kg
04 kesä 14	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 14	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 14	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 14	69,9 kg	Huonosti
03 helmi 14	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 14	67,1 kg	100%
12 tammi 14	68,0 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 28 elo 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60,3 kg Alkupaino: 66,7 kg
11 tammi 14	69,9 kg	Huonosti
06 joulu 13	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 13	67,1 kg	Huonosti
11 syys 13	66,2 kg	100%
04 syys 13	66,7 kg	Huonosti
28 elo 13	66,7 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 10 kesä 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60,3 kg Alkupaino: 63,5 kg
27 elo 13	66,7 kg	Huonosti
05 heinä 13	65,3 kg	Huonosti
18 kesä 13	64,4 kg	Huonosti
10 kesä 13	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 30 huhti 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60,3 kg Alkupaino: 64,0 kg
03 kesä 13	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 13	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 13	66,2 kg	Huonosti
30 huhti 13	64,0 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 22 huhti 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60,3 kg Alkupaino: 64,0 kg
22 huhti 13	64,0 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 07 maalis 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60,3 kg Alkupaino: 63,5 kg
15 huhti 13	65,3 kg	Huonosti
07 maalis 13	63,5 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 11 tammi 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 57,2 kg Alkupaino: 61,7 kg
31 tammi 13	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 13	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 13	62,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 13	61,7 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 10 tammi 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 57,2 kg Alkupaino: 61,7 kg
10 tammi 13	61,7 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 03 tammi 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 57,2 kg Alkupaino: 62,6 kg
03 tammi 13	62,6 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 05 marras 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 57,2 kg Alkupaino: 59,2 kg
19 joulu 12	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 12	59,9 kg	Huonosti
27 marras 12	59,0 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 12	59,0 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 12	59,0 kg	Huonosti
05 marras 12	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 30 joulu 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 57,2 kg Alkupaino: 66,7 kg
29 loka 12	59,3 kg	Huonosti
22 loka 12	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 12	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 12	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 12	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 12	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 12	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 12	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 12	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 12	61,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 12	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 12	62,1 kg	Huonosti
27 elo 12	62,1 kg	Huonosti
10 elo 12	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 12	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 12	62,1 kg	100%
27 heinä 12	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 12	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 12	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 12	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 12	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 12	63,5 kg	Huonosti
07 kesä 12	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 12	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 12	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 12	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 12	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 12	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 12	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 12	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 12	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 12	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 12	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 12	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 12	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 12	63,5 kg	100%
26 maalis 12	63,5 kg	100%
21 maalis 12	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 12	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 12	65,3 kg	Huonosti
27 helmi 12	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 12	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 12	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 12	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 12	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 12	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 12	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 12	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 12	65,3 kg	Ei sovellu
28 tammi 12	65,3 kg	100%
21 tammi 12	65,8 kg	100%
14 tammi 12	66,2 kg	Huonosti
30 joulu 11	66,7 kg	Ei sovellu