Painohistoria - Пантя



Aloituspäivämäärä: 17 heinä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 48 kg
Alkupaino: 73,3 kg
30 maalis 24 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 52 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 54 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 55 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 58 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 59 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 08 kesä 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52 kg
Alkupaino: 64 kg
18 kesä 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 19 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 18 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 62 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 17 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 64 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.