Painohistoria - deenmisia



Aloituspäivämäärä: 03 helmi 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58 kg
Alkupaino: 95 kg
07 elo 22 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 114 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 101 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 101 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 99 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 99 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 101 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21 101 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 102 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 101 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21 100,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 102 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 102,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 101,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 102 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 102 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 99 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 99 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 20 100 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 102,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 20 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 20 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 96 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 96 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 20 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 98 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 99 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 100 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 95 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.