Painohistoria - happy_slim_



Aloituspäivämäärä: 12 maalis 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 78 kg
20 huhti 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 20 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 18 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 78 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.