Painohistoria - kiloshooter



Aloituspäivämäärä: 07 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 40 kg
Alkupaino: 55 kg
24 kesä 24 38,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 38,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 38,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 39,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 39,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 39,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 38,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 38,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 39,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 39,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 40,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 40,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 39,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 39,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 39,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 24 39,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 39,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 39,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 39,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 24 39,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 39,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 40,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 40,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 40,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 40,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 40,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 40,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 40,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 39,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 39,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 39,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23 39,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 39,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 39,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 39,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 39,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 39,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 39,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 39,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 39,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 39,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 39 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 23 39 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 38,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 39,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 39,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 39,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 39 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 39 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 39,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 39,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 39,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 39,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 39,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 38,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 38,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 23 38,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 38,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 38,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 38,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 38,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 38,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 38,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 37,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 38,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 39 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23 38,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 38,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 38,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 37,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 38,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 38,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 38,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 38,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 38,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 38,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 38,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 38,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 39,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 39,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 39,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 40,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 40,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 40,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 42 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 42,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 22 42,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 43,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 43,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 44,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 44,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 45,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 46,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 46,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 22 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 50,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 22 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 47,3 kg Huonosti
29 elo 20 47,3 kg Ei sovellu
22 elo 20 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 47 kg Huonosti
18 heinä 20 46,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 47,1 kg Huonosti
23 kesä 20 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 46,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 46,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 46,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 47,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 55 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.