Painohistoria - fatmzz



Aloituspäivämäärä: 24 heinä 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 67 kg
Alkupaino: 90 kg
31 elo 24 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 24 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 24 90 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 85 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 80 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 83 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 81 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 80 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 86 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 80 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 20 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 72 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 20 90 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.