Painohistoria - ta300k



Aloituspäivämäärä: 25 tammi 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 108 kg
14 syys 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 24 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 24 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 24 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 24 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 95 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 95 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 24 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 95 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 24 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 24 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 24 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24 98 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 97 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 97 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 98 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 98 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 96 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 96 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 97 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 23 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 98 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 22 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 102 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 99 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 100 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 100 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 102 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 102 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 21 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 21 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 102,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 103,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 98 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 98,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 99 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 100 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 108 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.