Painohistoria - senkise



Aloituspäivämäärä: 03 tammi 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 76,5 kg
Alkupaino: 84 kg
05 maalis 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22 76 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 22 80 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22 84 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.