Painohistoria - solsalsk



Aloituspäivämäärä: 09 huhti 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 64 kg
Alkupaino: 65 kg
23 kesä 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 57 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 18 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 18 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 18 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 17 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 17 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 17 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 17 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 17 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 17 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 17 58 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 17 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 17 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 17 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 17 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 17 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 17 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 17 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 17 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 17 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 17 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 17 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 17 43,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 45,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 17 44,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 17 43,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 17 42,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 17 43 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 17 43,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 17 45,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 16 45,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 16 45,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 16 45,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 16 44,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 16 44,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 16 44,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 16 45,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 16 44,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 16 44,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 16 45,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 16 44,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16 44,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 16 44,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 16 45 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 16 46,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 16 45,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16 45,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 16 45,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 16 45,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 16 44,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16 44,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 16 44,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 16 46,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 16 46,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 16 45,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 16 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 16 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 48 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 16 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 16 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 16 46,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 16 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 16 46,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 16 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 16 46,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 16 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 16 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 16 48,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 49,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 16 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 16 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 16 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 16 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 16 48,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 16 47,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 16 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 16 48,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 16 47,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 16 47,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 16 47,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 16 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 16 49,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 16 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 16 48 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 16 48,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 16 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 16 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 16 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 16 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 16 49 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 16 49,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 16 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 16 49,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 16 49 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 16 47,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 16 48,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 16 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 16 48 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 16 47,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 16 49,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 16 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 16 50,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 16 51,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 16 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 16 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 16 49 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 16 48,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 16 48,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 16 48,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 16 48,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 16 48,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 16 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 16 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 16 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 16 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 16 50,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 16 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 16 49,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 16 50,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 16 50 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 16 51 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 16 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 16 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 16 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 16 50,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 16 50,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 16 50 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 16 50,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 16 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 16 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 16 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 16 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 16 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 16 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 16 52 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 16 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 16 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 16 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 16 53 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 16 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 16 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 16 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 16 53 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 16 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 16 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 16 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 16 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16 51 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 16 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 16 50,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 16 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 16 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 16 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 16 50,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 16 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 16 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 16 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 16 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 16 53 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 16 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 16 51,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 16 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 16 52 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 16 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 16 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 16 51,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 16 51,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 16 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 16 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 16 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 16 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 16 52,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 16 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 16 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 16 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 16 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 16 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16 54 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 16 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 16 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 16 54 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 16 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 16 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 16 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 16 51,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 16 52 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 16 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 16 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 16 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16 52 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 16 51,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 16 51,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 16 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 16 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 16 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 16 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 16 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 16 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 16 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 16 51,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 16 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 16 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 16 52,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 16 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 16 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 16 53,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 16 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 16 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 16 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 16 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 16 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 16 55 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 16 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 16 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 16 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 16 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 15 60 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 15 63 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 14 56 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 14 65 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.