Aloituspäivämäärä: 13 syys 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59,9 kg Alkupaino: 63,9 kg
30 elo 24	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 24	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 24	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 24	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 24	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24	67 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 24	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 24	67,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24	66 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 23	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 23	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 23	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 23	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 23	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 23	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 23	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 23	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 14 tammi 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59,9 kg Alkupaino: 63,1 kg
21 elo 23	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 23	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 23	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 23	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 23	62 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 23	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 23	62 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 23	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23	62 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23	60 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 23	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 23	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 23	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 23	60 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 23	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 23	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 23	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 23	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 23	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 23	61 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 23	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 23	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 23	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23	61 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23	59 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 22	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 22	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 22	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 22	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 22	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 22	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 22	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 22	59 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 22	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 22	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 22	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 22	59 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 22	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 22	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 22	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 22	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 22	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 22	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 22	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 22	59 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22	58 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 22	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 22	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 22	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 22	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 22	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 22	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 22	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 22	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 22	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 22	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 22	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 22	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 22	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 22	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 22	61 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 22	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 22	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 22	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 22	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 22	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 22	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22	61 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 22	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22	63 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22	63 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22	63 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22	63 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22	64 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 10 tammi 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 62,6 kg
12 tammi 22	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 06 tammi 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 62,5 kg
07 tammi 22	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 22	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 04 tammi 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 62,4 kg
04 tammi 22	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 29 marras 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 62,3 kg
24 joulu 21	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 21	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 21	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21	61 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21	61 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 21	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 21	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 25 marras 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 61,3 kg
25 marras 21	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 12 elo 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 61 kg
22 marras 21	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 21	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 21	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 21	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 21	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 21	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 21	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 21	62 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 21	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 21	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 21	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 21	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 21	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 21	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 21	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 21	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 21	62 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 21	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 21	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 21	61 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 28 joulu 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 61,1 kg
31 heinä 21	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 21	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 21	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 21	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 21	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21	61 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 21	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 21	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 21	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 21	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 21	61 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 21	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 21	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 21	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 21	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 21	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 21	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 21	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 21	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 21	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 21	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 21	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 21	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21	59 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 21	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21	60 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 21	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 21	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 21	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 21	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 21	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 21	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 21	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 21	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21	61 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 09 huhti 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 65,3 kg
23 joulu 20	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20	59 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 20	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 20	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 20	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 20	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 20	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 20	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 20	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 20	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 20	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 20	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 20	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 20	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 20	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 20	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 20	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 20	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 20	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 20	61 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 20	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 20	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 20	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 20	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 20	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 20	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 20	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 20	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 20	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 20	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 20	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 20	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 20	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 20	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 20	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 20	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 20	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 20	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 20	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 20	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 20	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 20	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 20	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 20	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 20	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 20	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 20	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 20	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 20	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 20	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 20	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 20	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 20	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 20	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 20	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 20	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 20	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 20	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 20	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 20	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 20	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 20	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 20	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 20	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 20	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 20	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 20	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 20	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20	59 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20	60 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 19	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 19	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 19	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 19	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 19	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 19	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 19	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 19	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 19	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 19	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 19	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 19	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 19	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 19	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 19	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19	59,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19	59 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18	58,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18	60 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 18	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 18	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 18	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 18	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 18	61 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 18	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 18	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 18	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 18	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 18	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 18	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 18	61 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 18	61 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 18	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 18	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 18	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 18	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 18	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 18	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 18	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 18	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 18	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 18	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 18	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 18	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 18	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 18	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 18	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 18	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 18	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 18	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 18	63 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 18	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 18	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 18	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 18	64 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 18	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 18	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 18	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 18	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 18	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 18	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 18	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 18	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 18	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18	61 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 18	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 18	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 18	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 18	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 18	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 18	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 18	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 18	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 18	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18	63 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18	64 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 12 maalis 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59,9 kg Alkupaino: 63,8 kg
13 maalis 18	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 26 helmi 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59,9 kg Alkupaino: 63,6 kg
05 maalis 18	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18	63 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 25 elo 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59,9 kg Alkupaino: 63,6 kg
17 helmi 18	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18	63 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 18	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 17	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 17	63 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 17	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 17	61 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 17	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 17	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 17	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 17	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 17	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 17	62 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 17	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 17	62 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 17	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 17	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 17	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 17	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 17	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 17	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 17	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 17	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 17	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 17	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 17	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 07 kesä 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 64,6 kg
09 elo 17	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 17	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 20 maalis 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 64,4 kg
22 touko 17	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17	63,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 17 helmi 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 65,2 kg
10 maalis 17	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 17	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 17	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 21 marras 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 65,2 kg
08 helmi 17	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 17	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 17	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 17	63,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17	63 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 17	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 17	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 16	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 16	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 16	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16	63 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 16	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 16	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 16	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 16	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 16	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 03 marras 16

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59 kg Alkupaino: 64,7 kg
11 marras 16	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 16	64,7 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 01 kesä 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 56 kg
24 syys 16	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 16	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 16	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 16	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 16	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 16	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 16	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 16	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 16	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 16	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 16	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 16	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 16	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 16	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 16	59 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 16	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 16	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 16	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 16	58 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 16	56 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 16	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 16	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 16	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 16	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 16	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 16	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 16	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 16	55 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 16	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 16	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 16	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16	53 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 16	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 16	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 16	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 16	52 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 16	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 16	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 16	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 16	52,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 16	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 16	51,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 15	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 15	50,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 15	48 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 15	48,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 15	48,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 15	48,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 15	48,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 15	48,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 15	48,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 15	48,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 15	49,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 15	47 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 15	47,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 15	48,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 15	47,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 15	46,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 15	47,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 15	47,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 15	46,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 15	47,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 15	47,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 15	46,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 15	47,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 15	47,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 15	48 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 15	47,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 15	48 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 15	46,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 15	47,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 15	47,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 15	48,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 15	46,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 15	46,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 15	47,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 15	47 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 15	47,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 15	45,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 15	46,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 15	47,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 15	47,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 15	47,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 15	47,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 15	46,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 15	48 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 15	47,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 15	47,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 15	48,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 15	48 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 15	47,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 15	47,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 15	47,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 15	48,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 15	49 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 15	48,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 15	48,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 15	48,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 15	48,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 15	50 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 15	48,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 15	48,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 15	49,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 15	49,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 15	49,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 15	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 15	50,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 15	50,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 15	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 15	52,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 15	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 15	51,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 14	52,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 14	52,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 14	52,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 14	52,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 14	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 14	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 14	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 14	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 14	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 14	54 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 14	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 14	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 14	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 14	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 14	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 14	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 14	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 14	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 14	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 14	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 14	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 14	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 14	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 14	54 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 14	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 14	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 14	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 14	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 14	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 14	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 14	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 14	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 14	53,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 14	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 14	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 14	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 14	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 14	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 14	55 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 14	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 14	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 14	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 14	55 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 14	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 14	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 14	54 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 14	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 14	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 14	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 14	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 14	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 14	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 14	55 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 14	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 14	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 14	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 14	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 14	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 14	55,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 14	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 14	54,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 14	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 14	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 14	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 14	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 14	56 kg	Ei sovellu