Painohistoria - silas.siam



Aloituspäivämäärä: 16 helmi 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 83,3 kg
16 tammi 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 20 77 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 16 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 16 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 16 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 16 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 16 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 16 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 16 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 16 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 16 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 16 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 16 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 16 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 16 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 16 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 16 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 16 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 16 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 16 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 16 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 16 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 16 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 16 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 16 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 16 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 16 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 16 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 16 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 16 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 16 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 16 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 16 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 16 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 16 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 16 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 16 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 16 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 16 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 16 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 16 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 16 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 16 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 16 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 16 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 16 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 16 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 16 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 16 73 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 16 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 16 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 16 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 16 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 16 83,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.