Painohistoria - Жора Похудейка



Aloituspäivämäärä: 28 kesä 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 83 kg
12 elo 24 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 24 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 24 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 24 59 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 24 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 60 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23 61 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 22 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 70 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 83 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.