Painohistoria - Amateresu



Aloituspäivämäärä: 04 huhti 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 79 kg
Alkupaino: 117 kg
25 kesä 24 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 92 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 92 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 95 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 98 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 24 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 103 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 22 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 97 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 98 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 22 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 22 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 105,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 110 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 21 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 107 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 107 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 107,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 110,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 111,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 105,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 106,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 107,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 109,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 93 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 95 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 17 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 17 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 16 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 16 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 16 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 16 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 16 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 16 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 16 95 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 16 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 16 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 16 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 16 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 16 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 16 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 16 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 16 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 16 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 16 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 16 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 16 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 16 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 16 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 16 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 16 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 16 98 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 16 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 16 98,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 16 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 16 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 16 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 16 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 16 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 16 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 16 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 16 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 16 103,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 16 104,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 16 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 16 104,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 16 104,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16 105 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 16 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 16 106,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 16 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 16 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 16 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 16 107,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 16 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 16 109,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 16 109,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 16 109,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 16 110 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 16 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 16 110,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 16 111 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 16 111 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16 111,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 16 112,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16 117 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 14 joulu 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 95 kg
17 loka 15 100 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 15 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 15 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 15 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 15 102 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 15 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 15 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 15 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 15 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 14 95 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.