Painohistoria - wawan rizqicomp



Aloituspäivämäärä: 07 tammi 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 86 kg
15 syys 24 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 24 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 24 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 77 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 81 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 18 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 83 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 84 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 17 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17 86 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 17 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 17 82 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 17 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 17 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 16 83 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 16 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 16 83 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 16 84 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 16 83 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 16 82 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 16 81 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 16 79 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 16 80 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 79 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 16 78 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 16 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 16 78 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 16 77 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 16 76 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 16 75 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 16 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 16 77 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 16 76 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 16 75 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 16 86 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.