Painohistoria - Charka72



Aloituspäivämäärä: 03 maalis 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 56,9 kg
Alkupaino: 59,4 kg
01 syys 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 24 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 24 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 24 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 24 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 61 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 24 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 61 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 24 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 24 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 24 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 61 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 61 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 22 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 59 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 21 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 21 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 58 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 18 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 18 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 18 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 18 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 18 57 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 57,7 kg 100%
18 huhti 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.