Painohistoria - xappie



Aloituspäivämäärä: 01 touko 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70,3 kg
Alkupaino: 98,4 kg
30 touko 24 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 24 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 23 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 23 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 23 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 23 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 23 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 23 70,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 23 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 23 71,0 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 73,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 73,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 77,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 85,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 84,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 84,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 84,0 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 23 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 85,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 84,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 86,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 86,0 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 21 79,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 75,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 20 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20 74,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 20 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 79,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 20 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 74,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 74,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 74,0 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 18 77,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 18 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 76,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 18 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 18 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 18 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 79,0 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 80,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 18 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 18 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 17 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 17 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 84,0 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 17 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 17 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 17 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 17 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 17 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 17 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 17 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 87,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 17 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 17 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 17 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 17 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 17 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 17 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 17 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17 87,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 17 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 17 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 17 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 17 88,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 17 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 17 89,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 17 89,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 17 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 17 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 17 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 17 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17 92,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 17 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 17 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 17 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 17 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 17 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 17 93,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 17 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 17 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 17 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 17 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 17 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 17 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 17 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 17 95,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 17 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 17 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 17 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 17 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 17 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 17 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 17 98,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 19 elo 08
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90,3 kg
Alkupaino: 117,9 kg
22 maalis 16 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 16 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 16 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 16 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 16 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 15 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 10 91,6 kg 100%
06 marras 09 118,8 kg Huonosti
29 touko 09 112,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 09 112,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 09 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 09 114,0 kg Huonosti
29 huhti 09 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 09 112,0 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 09 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 09 111,6 kg Huonosti
06 helmi 09 111,0 kg Huonosti
04 helmi 09 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 09 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 09 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 09 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 09 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 09 110,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 09 111,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 09 113,4 kg Ei sovellu
19 elo 08 117,9 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.