Aloituspäivämäärä: 22 loka 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 54 kg Alkupaino: 64,4 kg
22 helmi 24	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23	59,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 23	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 22	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 22	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 22	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22	61 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22	63 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22	65 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22	67 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22	68,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22	69 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21	69,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21	71,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21	71,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 21	72 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 21	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 21	80 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 21	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 13 elo 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 53 kg Alkupaino: 80 kg
08 loka 20	53,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 20	53 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 20	52,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 20	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 20	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 20	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20	54 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 20	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 20	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 20	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20	62,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20	64 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20	65 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20	68,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20	69,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 20	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20	73 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20	73,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 19	73,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 19	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 19	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19	58 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 18	60 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 18	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 18	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 18	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18	53,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 18	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18	55,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18	55,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18	56 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 18	55,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18	56 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18	55 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18	53,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18	52,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 17	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 17	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 17	50,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17	50,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17	50,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17	50,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 17	52 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 17	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17	51,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 17	50,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17	51,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 17	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 17	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 17	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 17	52,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 17	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 17	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 17	52,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17	52,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 17	52 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17	52,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17	52,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 17	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 16	52,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 16	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 16	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 16	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 16	52,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 16	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 16	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 16	53 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 16	53 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 16	53,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 16	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 16	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 16	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 16	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 16	52,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 16	52,2 kg	Huonosti
22 helmi 16	52,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 16	52 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 16	52,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 16	52,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 15	51,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 15	51,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 15	51,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 15	52,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 15	52,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 15	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 15	53,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 15	51,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 15	52,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 15	52 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 15	53,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 15	53 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 15	53,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 15	53,2 kg	100%
09 syys 15	53,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 15	53,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 15	54 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 15	53 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 15	53,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 15	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 15	54,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 15	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 15	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 15	80 kg	Kohtuullisen hyvin