Aloituspäivämäärä: 31 joulu 10

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 99,8 kg Alkupaino: 152,4 kg
16 loka 23	124,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 23	121,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 23	121,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 23	122,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 23	122,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 23	121,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 23	120,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 23	125,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 23	123,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 23	122,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 23	122,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 23	121,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 23	121,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23	123,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23	124,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23	123,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23	124,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23	124,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23	123,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23	123,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23	121,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23	121,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23	120,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23	120,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23	121,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23	122,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23	122,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23	120,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23	119,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22	122,0 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22	117,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21	121,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20	118,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 20	115,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 20	117,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20	127,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20	127,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20	129,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19	126,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 19	126,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 19	127,0 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 19	128,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 19	127,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 19	126,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 19	127,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 19	127,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 19	127,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 19	129,0 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 19	126,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 19	124,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 19	125,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 19	123,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 19	124,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 19	124,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 19	128,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19	129,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19	127,0 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19	128,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19	129,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19	127,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 19	126,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 19	126,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19	124,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19	124,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19	124,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19	124,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19	125,0 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19	125,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19	128,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19	129,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19	132,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19	132,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19	134,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19	137,0 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19	138,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19	138,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19	140,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19	143,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19	143,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19	141,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19	140,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19	139,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19	139,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19	140,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19	141,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19	141,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 18	142,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18	142,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18	138,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18	139,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18	140,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18	140,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 18	140,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 18	140,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 18	139,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 18	139,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 18	140,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 18	140,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 18	141,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 18	140,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 18	141,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 18	140,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 18	138,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 18	138,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 18	136,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 18	136,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 18	136,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 18	136,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 18	138,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 18	138,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 18	139,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 18	141,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 18	140,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 18	138,0 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 18	138,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 18	138,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 18	138,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 18	138,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18	139,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18	138,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18	137,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18	138,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18	139,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18	139,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18	139,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18	138,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18	138,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18	139,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18	138,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18	139,0 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18	139,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18	139,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18	139,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18	140,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18	140,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18	140,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18	139,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18	137,8 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18	137,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18	141,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18	137,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 18	139,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 18	136,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 18	135,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 18	136,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 18	134,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18	135,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18	136,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 18	136,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18	137,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18	141,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18	140,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18	141,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18	142,0 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18	141,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18	141,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18	140,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18	141,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18	142,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18	141,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18	144,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18	146,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18	146,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18	147,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17	147,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 17	144,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 17	143,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 17	142,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 17	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 17	143,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 17	143,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 17	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 17	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 17	145,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 17	143,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 17	143,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17	141,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17	139,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 17	139,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 17	138,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 17	139,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 17	139,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17	140,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 17	140,6 kg	100%
19 huhti 17	141,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17	142,0 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17	142,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17	142,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17	145,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 17	146,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17	146,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17	145,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 17	145,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 17	145,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 17	146,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16	146,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 16	147,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 16	145,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 16	146,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 16	146,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 16	145,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 16	146,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 16	145,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 16	143,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 16	143,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 16	145,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 16	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 16	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 16	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 16	146,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 16	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 16	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 16	143,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 16	142,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 16	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 16	140,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 16	138,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 16	138,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 16	138,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 helmi 16	137,4 kg	100%
20 helmi 16	137,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 16	138,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16	140,6 kg	100%
29 tammi 16	144,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 16	143,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 16	143,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 15	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 15	144,7 kg	100%
21 marras 15	145,1 kg	Huonosti
24 loka 15	143,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 15	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 15	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 15	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 15	147,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 15	147,9 kg	Huonosti
30 heinä 15	148,3 kg	Huonosti
02 heinä 15	143,8 kg	Ei sovellu
18 kesä 15	143,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 15	146,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15	147,0 kg	Ei sovellu
19 touko 15	146,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 15	146,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 15	146,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 15	145,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 15	145,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 15	145,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 15	147,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 15	148,3 kg	Huonosti
28 helmi 15	146,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 15	148,8 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 15	147,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 15	147,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 15	148,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 tammi 15	149,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 15	150,1 kg	Huonosti
23 joulu 14	149,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 14	149,7 kg	Huonosti
27 marras 14	150,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 14	149,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 14	149,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 14	149,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 14	149,2 kg	Huonosti
02 loka 14	149,2 kg	Huonosti
24 syys 14	147,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 14	147,0 kg	Huonosti
01 syys 14	147,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 14	147,9 kg	Huonosti
11 elo 14	147,0 kg	Huonosti
04 elo 14	145,6 kg	Huonosti
22 heinä 14	144,7 kg	Huonosti
16 heinä 14	144,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 14	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 14	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 14	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 14	143,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 14	144,7 kg	Huonosti
25 touko 14	145,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 14	145,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 14	144,7 kg	Huonosti
25 huhti 14	144,7 kg	Huonosti
18 huhti 14	144,2 kg	Huonosti
07 huhti 14	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 14	143,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 14	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 14	145,1 kg	Ei sovellu
10 maalis 14	146,1 kg	Huonosti
04 maalis 14	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 14	147,0 kg	Huonosti
25 helmi 14	144,2 kg	Huonosti
13 helmi 14	147,4 kg	Huonosti
01 helmi 14	147,9 kg	Huonosti
25 tammi 14	147,4 kg	Huonosti
14 tammi 14	147,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 14	147,0 kg	Huonosti
24 joulu 13	142,9 kg	Huonosti
18 joulu 13	142,0 kg	Huonosti
13 joulu 13	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 13	142,0 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 13	142,4 kg	Huonosti
18 marras 13	142,9 kg	Huonosti
10 marras 13	145,1 kg	Huonosti
05 marras 13	145,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 13	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 13	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 13	143,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 13	141,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 13	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 13	140,6 kg	Huonosti
07 syys 13	140,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 13	141,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 13	145,1 kg	Huonosti
17 elo 13	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 13	145,1 kg	100%
11 elo 13	147,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 13	148,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 13	148,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 13	148,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 13	147,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 13	147,0 kg	Huonosti
29 kesä 13	146,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 13	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 13	145,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 touko 13	146,1 kg	Huonosti
12 touko 13	145,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 13	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 13	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 13	142,9 kg	Huonosti
02 huhti 13	141,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 13	142,4 kg	Huonosti
17 maalis 13	139,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 13	139,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 13	137,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 13	137,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 13	137,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 13	137,9 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 13	137,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 13	140,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 13	141,5 kg	100%
20 tammi 13	142,4 kg	100%
12 tammi 13	143,8 kg	100%
08 tammi 13	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 12	144,2 kg	Huonosti
18 joulu 12	144,7 kg	Huonosti
11 joulu 12	144,2 kg	Huonosti
06 joulu 12	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 12	144,7 kg	Huonosti
19 marras 12	145,1 kg	Huonosti
10 marras 12	145,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 12	145,1 kg	Huonosti
19 loka 12	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 12	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 12	145,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 12	145,6 kg	Huonosti
10 syys 12	146,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 12	145,6 kg	Huonosti
25 elo 12	145,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 12	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 12	143,8 kg	Huonosti
01 elo 12	143,3 kg	Huonosti
18 heinä 12	143,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 12	144,2 kg	Huonosti
28 kesä 12	143,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 12	143,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 12	143,3 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 12	143,8 kg	Huonosti
27 touko 12	142,9 kg	Huonosti
18 touko 12	142,0 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 12	142,0 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 12	142,0 kg	Huonosti
27 huhti 12	140,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 12	141,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 12	142,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 12	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 12	142,9 kg	Huonosti
16 maalis 12	141,1 kg	100%
10 maalis 12	142,0 kg	100%
04 maalis 12	143,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 12	144,7 kg	100%
24 helmi 12	145,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 12	145,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 12	147,0 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 12	147,4 kg	Huonosti
16 tammi 12	148,8 kg	Huonosti
09 tammi 12	147,9 kg	Huonosti
30 joulu 11	145,6 kg	Huonosti
16 joulu 11	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 11	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 11	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 11	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 11	145,1 kg	Huonosti
05 marras 11	142,9 kg	Huonosti
28 loka 11	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 11	143,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 11	144,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 11	144,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 11	142,9 kg	Huonosti
12 syys 11	142,0 kg	Huonosti
05 syys 11	142,0 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 11	143,3 kg	Huonosti
19 elo 11	142,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 11	142,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 11	143,8 kg	Huonosti
22 heinä 11	139,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 11	140,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 11	140,6 kg	Ei sovellu
04 heinä 11	142,9 kg	Huonosti
24 kesä 11	143,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 11	143,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 11	145,1 kg	Huonosti
20 touko 11	145,1 kg	Huonosti
03 huhti 11	141,1 kg	Huonosti
21 maalis 11	141,3 kg	Huonosti
07 maalis 11	140,8 kg	Huonosti
20 helmi 11	137,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 11	137,9 kg	100%
29 tammi 11	138,8 kg	100%
22 tammi 11	140,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 11	141,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 11	141,5 kg	100%
01 tammi 11	142,9 kg	100%
31 joulu 10	152,4 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 27 joulu 10

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 106,6 kg Alkupaino: 151,5 kg
30 joulu 10	147,9 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 10	147,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 10	147,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 10	148,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 18 joulu 10

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 104,3 kg Alkupaino: 104,8 kg
23 joulu 10	149,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 10	151,5 kg	Ei sovellu