Painohistoria - Matyrunner



Aloituspäivämäärä: 09 loka 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 72,4 kg
27 tammi 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 72,4 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 14 kesä 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 70 kg
26 syys 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 72 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 19 72 kg 100%
24 kesä 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 73 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 71 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 19 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 73 kg 100%
02 loka 17 73 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 71 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 69,5 kg 100%
29 maalis 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 17 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 70 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 72 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 16 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 16 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 16 68,5 kg 100%
30 huhti 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 16 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 16 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 16 67,5 kg 100%
24 helmi 16 68 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 16 69 kg 100%
05 helmi 16 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 16 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 16 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 16 72 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 15 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 15 73 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 15 74 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 15 74 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 15 74 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 15 74 kg 100%
29 heinä 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 15 72 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 15 69 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 15 69 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 15 69 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 15 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 15 70 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 15 68 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 14 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 14 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 14 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 14 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 14 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 14 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 14 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 14 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 14 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 14 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 14 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 14 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 14 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 14 65 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 14 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 14 65 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 14 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 14 65 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 14 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 14 64,8 kg 100%
21 elo 14 64,8 kg 100%
20 elo 14 64,7 kg 100%
19 elo 14 65 kg 100%
15 elo 14 65,5 kg 100%
14 elo 14 65,5 kg 100%
13 elo 14 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 14 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 14 65,5 kg 100%
29 heinä 14 66 kg 100%
28 heinä 14 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 14 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 14 68 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 14 68 kg 100%
16 heinä 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 14 66,5 kg 100%
11 heinä 14 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 14 66,5 kg 100%
06 heinä 14 66 kg 100%
30 kesä 14 66 kg 100%
28 kesä 14 65 kg 100%
27 kesä 14 66 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 14 67 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 14 68 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.