Painohistoria - Alfiya_idrisowa1



Aloituspäivämäärä: 13 maalis 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 81,6 kg
05 maalis 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 21 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 20 75 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 81,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 joulu 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 65 kg
11 elo 16 71 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 16 70 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 16 66 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 15 66 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 15 65 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.