Painohistoria - 4hrhrth



Aloituspäivämäärä: 03 syys 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 59 kg
Alkupaino: 98 kg
05 heinä 24 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 94 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 24 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 89 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 88 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 20 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 71 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 19 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 19 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 18 77 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 16 98 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.