Painohistoria - malinka484



Aloituspäivämäärä: 19 huhti 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 87,5 kg
25 heinä 24 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 84,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 24 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 24 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 84 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 24 87 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 24 87 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 87 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 87 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 73 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 16 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 80 kg
16 maalis 17 80 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.