Painohistoria - vvviiikiii



Aloituspäivämäärä: 14 huhti 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69 kg
Alkupaino: 85,7 kg
11 touko 24 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 71 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 72 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 78 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 22 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 21 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 19 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 74 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 76 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 19 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 19 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 80 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 85,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.