Painohistoria - vika.ezhik



Aloituspäivämäärä: 24 touko 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 78 kg
30 elo 24 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 24 76 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 82 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 21 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 21 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 19 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 19 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 81 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 78 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.