Painohistoria - MelKo87



Aloituspäivämäärä: 04 tammi 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 83,5 kg
Alkupaino: 119,6 kg
31 tammi 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 21 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 20 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 20 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 20 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 20 87 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 20 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 20 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 20 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 20 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 20 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 20 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 94,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 94,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 20 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 20 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 20 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 19 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 19 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 98,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 96 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19 96,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 96,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 97 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 98 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 100,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 101 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 101,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 102,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 103,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 103,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 104,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 105,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 105,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 106,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 107,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 19 108,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 108,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 108,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 109,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 110 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 110,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 111,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 111,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 111,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 111,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 111,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 19 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 112,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 112,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 112,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 19 113,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 19 113,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 115,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 119,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.