Painohistoria - Nosfearatus



Aloituspäivämäärä: 01 maalis 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 90 kg
Alkupaino: 102 kg
07 heinä 24 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24 92 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 24 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 24 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 24 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 24 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 100,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 102 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 24 101,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 100 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 96 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 24 92 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 23 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23 95 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 96,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 100 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 22 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 22 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 22 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 22 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 22 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 98 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 102 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 28 loka 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 85 kg
Alkupaino: 91,2 kg
28 helmi 22 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 91,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.