Aloituspäivämäärä: 01 helmi 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 61,2 kg Alkupaino: 87,1 kg
03 syys 24	54,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 24	54,0 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 24	54,0 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 24	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 24	53,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 24	54,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 24	54,0 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 24	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 24	54,2 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 24	54,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 24	54,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 24	54,0 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 24	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 24	54,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 24	54,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 24	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 24	54,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 24	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 24	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 24	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 24	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 24	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 24	59,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 24	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 24	59,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 24	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 24	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 24	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 24	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 24	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 24	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 24	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 24	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 24	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 24	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 24	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 24	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 24	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 24	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 24	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 24	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 24	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 24	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 24	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 24	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 24	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 kesä 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 24	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 24	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 24	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 24	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 24	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 24	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 24	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 24	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 24	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 24	58,0 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 24	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 24	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 24	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 24	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 24	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 24	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 24	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 24	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 24	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 24	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 24	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 24	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 24	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 24	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24	59,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24	59,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24	58,0 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23	56,0 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 23	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23	55,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23	55,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 23	55,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23	55,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 23	56,0 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23	56,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 23	56,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 23	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 23	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 23	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 23	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 23	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 23	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 23	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 23	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 23	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 23	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 23	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 23	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 23	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 23	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 23	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 23	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 23	56,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 23	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 23	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 23	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 23	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 23	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 23	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 23	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 23	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 23	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 23	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 23	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 23	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 23	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 23	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 23	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 23	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 23	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 23	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 23	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 23	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 23	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 23	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 23	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 23	56,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 23	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 23	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 23	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 23	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 23	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 23	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 23	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 23	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 23	57,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 23	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 23	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 23	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 23	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 23	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 23	55,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 23	56,0 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 23	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 23	56,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 23	56,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 23	56,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 23	56,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 23	56,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 23	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 23	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 23	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 23	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 23	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 23	56,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 23	56,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 23	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 23	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 23	57,0 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 23	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 23	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 23	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 23	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 23	57,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 23	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 23	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 23	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 23	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 23	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 23	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 23	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 23	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23	57,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23	57,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23	57,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23	57,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23	57,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 23	57,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23	58,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 23	58,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 23	58,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 23	59,0 kg	Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23	58,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23	57,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23	58,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23	58,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23	58,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23	58,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 23	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 kesä 23	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23	62,0 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 23	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 23	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 23	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 23	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 23	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 23	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 23	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 23	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 23	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 23	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 23	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 23	61,0 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 23	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 23	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23	61,0 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23	61,0 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23	61,0 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 23	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 23	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23	60,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23	59,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23	59,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 23	60,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 23	61,9 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 23	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 23	61,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22	60,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22	60,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22	61,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 22	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 22	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22	61,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22	61,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 22	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22	60,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22	61,0 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 22	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 22	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 22	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 22	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 22	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 22	60,8 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 22	60,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 22	60,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 22	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 22	61,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 22	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 22	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 22	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 22	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 22	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 22	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 22	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 22	63,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 22	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 22	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 22	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 22	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 22	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 22	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 22	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 22	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 22	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 22	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 22	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 22	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 22	62,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 22	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 22	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 22	62,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 22	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 22	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 22	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 22	62,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 22	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 22	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 22	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 22	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 22	61,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 22	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 22	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 22	62,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 22	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 22	62,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 22	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 22	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 22	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 22	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 22	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 22	63,9 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 22	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 22	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 22	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 22	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 22	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 22	62,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 22	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 22	62,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 22	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 22	63,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 22	63,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 22	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 22	63,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 22	63,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 syys 22	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 22	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 22	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 22	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 22	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 22	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 22	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 22	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 22	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 22	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 22	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 22	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 22	65,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 22	65,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 22	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 22	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 22	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 22	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 22	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 22	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 22	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22	65,0 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 22	65,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22	65,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 22	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22	64,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 22	66,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22	64,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 22	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 helmi 22	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 22	64,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22	64,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22	65,0 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 22	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22	65,0 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 22	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 22	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 22	67,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22	66,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 22	66,9 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 22	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 21	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21	65,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 21	65,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 21	65,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 21	65,9 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 21	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 21	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 21	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 21	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 21	66,0 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 21	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 21	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 21	66,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 21	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 21	67,3 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 21	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 21	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 21	66,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 21	66,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 21	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 21	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 21	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 21	67,0 kg	Kohtuullisen hyvin
14 loka 21	67,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 21	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 21	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 21	66,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 loka 21	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 21	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 21	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 21	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 21	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 syys 21	67,9 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 21	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 21	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 21	67,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 21	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 21	68,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 21	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 21	68,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 21	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 21	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 21	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 21	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 21	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 21	68,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 21	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 21	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 21	69,1 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 21	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 21	69,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 21	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 21	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 21	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 21	69,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 21	69,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 21	70,1 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 21	70,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 21	70,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 21	70,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 21	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 21	70,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21	71,0 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21	71,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 21	71,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21	72,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 21	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 21	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21	73,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21	75,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21	74,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 21	75,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 21	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 21	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 21	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 21	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 21	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 21	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 touko 21	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 21	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 21	77,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 touko 21	77,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 21	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 21	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 21	78,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 21	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 21	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 21	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 21	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 21	78,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 21	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 21	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 21	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 touko 21	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 21	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 touko 21	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 touko 21	79,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 21	79,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 21	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 21	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21	79,7 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21	80,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 21	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21	81,0 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 21	81,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21	81,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21	81,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21	82,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21	82,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 huhti 21	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21	82,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 21	83,0 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21	82,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 21	83,0 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 21	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 21	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21	85,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 21	86,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21	87,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20	86,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20	86,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 20	86,0 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20	86,0 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18	82,6 kg	Huonosti
09 loka 15	80,0 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 15	79,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 15	79,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 15	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 15	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 15	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 15	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 15	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 15	80,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 15	80,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 15	81,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 15	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 15	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
19 syys 15	81,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 15	81,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 15	81,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 15	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 15	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 15	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 15	82,1 kg	Huonosti
18 kesä 14	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 14	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 14	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 touko 14	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 14	74,3 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 14	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 14	75,0 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 14	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 14	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
03 huhti 14	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 14	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 14	76,0 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 14	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 14	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 maalis 14	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 14	77,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 helmi 14	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 14	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 14	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 14	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 14	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 14	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 07 syys 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64,4 kg Alkupaino: 81,6 kg
30 tammi 14	79,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 14	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 14	81,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 13	82,0 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 13	82,8 kg	Ei sovellu
04 huhti 12	71,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 maalis 12	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 12	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 12	71,0 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 12	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 12	71,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 12	73,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 12	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 12	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 11	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 11	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 joulu 11	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 11	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 11	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 joulu 11	74,0 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 11	74,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 11	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 11	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 11	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 11	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 11	75,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 11	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 11	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 11	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 11	76,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 11	77,3 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 11	77,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 11	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 11	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 11	77,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 11	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 11	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 11	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 11	79,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 11	79,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 syys 11	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 11	79,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 11	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 11	81,6 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 30 joulu 10

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 66,7 kg Alkupaino: 80,3 kg
03 maalis 11	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 helmi 11	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 11	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 helmi 11	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 11	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 11	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 11	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 11	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 helmi 11	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 11	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 11	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 11	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 11	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 11	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 11	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 11	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 11	80,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 11	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 11	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 10	80,3 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 07 marras 10

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 66,7 kg Alkupaino: 80,4 kg
28 joulu 10	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 10	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 10	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 marras 10	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 10	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 10	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 10	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 21 heinä 09

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64,4 kg Alkupaino: 80,3 kg
17 huhti 10	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 maalis 10	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 10	75,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 10	75,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 10	75,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 10	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 10	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 10	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 10	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
31 tammi 10	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 10	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 10	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 10	75,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 10	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 10	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 10	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 10	76,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 10	76,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 10	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 10	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 10	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 10	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 10	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 10	77,0 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 10	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 10	77,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 09	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 09	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
26 joulu 09	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 joulu 09	77,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 09	77,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 09	75,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 09	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 joulu 09	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 marras 09	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 09	75,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 09	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 marras 09	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 09	75,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 09	76,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 09	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 09	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 09	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 09	76,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 09	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 09	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 09	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 09	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 09	76,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 09	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 loka 09	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 09	77,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 09	77,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 09	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 09	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 09	76,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 09	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 09	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 09	76,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 09	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 09	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 09	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 09	76,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 09	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 09	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 09	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 09	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 09	76,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 09	77,0 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 09	77,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 09	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 09	77,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 09	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 09	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 09	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 09	78,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 elo 09	78,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 09	78,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 09	78,7 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 09	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 09	78,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 09	78,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 heinä 09	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 09	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 09	80,3 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 31 touko 09

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64,4 kg Alkupaino: 84,8 kg
20 heinä 09	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 09	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 09	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 09	80,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 09	80,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 09	80,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 09	81,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 kesä 09	81,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 09	81,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 kesä 09	81,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 09	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 09	82,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 kesä 09	83,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 09	83,7 kg	Kohtuullisen hyvin
04 kesä 09	84,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 09	84,8 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 12 tammi 09

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64,4 kg Alkupaino: 84,8 kg
12 tammi 09	84,8 kg	Ei sovellu