Painohistoria - Kileann



Aloituspäivämäärä: 22 touko 13
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 71 kg
Alkupaino: 76,1 kg
10 loka 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 22 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 22 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 22 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 22 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 78 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 20 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 20 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 92 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 20 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 19 88 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 19 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 19 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 19 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 19 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 19 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 19 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 19 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 91 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 19 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 87 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 86 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 18 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 18 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 18 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 18 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 18 89 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 18 89 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 18 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 18 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 18 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 18 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 18 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 91 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 18 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 17 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 88 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 88 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 87 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 17 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 88 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 17 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 17 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 17 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 17 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 17 88 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 17 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 17 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 17 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 85 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 17 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 16 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 15 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 15 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 15 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 13 76,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.