Painohistoria - Orxidey82



Aloituspäivämäärä: 15 huhti 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 55 kg
Alkupaino: 67,2 kg
13 helmi 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 21 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 21 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 59 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 17 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 17 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 17 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 17 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 17 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 17 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 17 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 17 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 17 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 17 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 17 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 17 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 17 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 55 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 17 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 17 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 17 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 17 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 17 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 17 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 17 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 17 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 17 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 17 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 17 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 17 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 17 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 17 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 17 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 17 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 17 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 17 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 17 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 17 54 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 17 55 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 17 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 17 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 17 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 17 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 17 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 17 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 17 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 17 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 17 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 17 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 17 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 17 54 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 17 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 17 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 17 54,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 17 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 17 55 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 17 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 17 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 17 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 17 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 17 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 17 55 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 17 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 17 56 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 17 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17 57 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 17 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 17 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 17 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 17 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 17 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 17 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 17 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 17 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 17 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 17 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 17 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 17 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 17 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 16 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 16 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 16 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 16 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 16 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 16 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 16 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 16 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 16 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 16 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 16 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 16 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 16 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 16 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 16 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 16 55 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 16 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 16 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 16 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 16 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 16 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 16 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 16 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 16 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 16 57 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 16 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 16 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 16 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 16 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 16 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 16 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 16 58 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 16 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 16 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 16 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 16 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 16 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 16 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 16 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 16 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 16 66 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 16 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 16 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 16 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 16 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 16 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 16 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 16 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 16 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 16 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 16 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 16 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 16 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 16 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 16 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 16 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 16 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 16 81 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 16 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 16 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 16 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 16 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 16 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 16 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 16 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 16 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 16 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 16 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 16 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 16 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 16 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 16 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 16 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 16 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 16 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16 101,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 16 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 16 102,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 16 103,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 16 104,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 16 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 16 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 16 107,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 16 108,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 16 109 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 14 120 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 14 67,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.