Painohistoria - Коля-Коля



Aloituspäivämäärä: 16 maalis 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 62 kg
Alkupaino: 75,2 kg
03 kesä 24 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 24 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 24 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 24 72 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 72 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 24 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 24 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 73 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 24 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 21 63 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 62 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 21 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 21 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 21 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 21 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 21 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 20 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 20 60 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 20 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 20 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 20 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 20 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 20 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 20 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 20 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 20 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 62 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 20 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 20 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 20 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 19 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 19 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 19 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 18 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 70 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 18 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 18 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 18 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 18 72 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 18 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 18 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 74 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 17 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 76 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 76 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 17 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 17 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 17 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 17 77 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 17 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 17 77 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 17 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 17 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 17 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 17 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 17 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 79 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 17 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 79 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 17 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 17 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 17 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 17 80 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 17 81 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 17 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 17 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 17 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 17 83 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 17 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 17 82 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 17 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 17 83,0 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.