Painohistoria - hildawg



Aloituspäivämäärä: 16 elo 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70,3 kg
Alkupaino: 73,9 kg
01 joulu 20 74,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 20 73,0 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 20 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 20 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 20 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 20 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 70,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 20 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 20 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 19 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 19 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 19 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 19 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 19 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 67,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 19 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 19 68,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 19 69,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 19 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 19 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 18 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 70,0 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 73,0 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 18 71,0 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 70,0 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 71,0 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 71,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 18 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 18 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 18 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 18 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 18 71,1 kg 100%
13 kesä 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 18 70,8 kg 100%
29 touko 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 71,0 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 70,3 kg 100%
22 maalis 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 18 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 18 71,0 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 18 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18 70,8 kg 100%
12 helmi 18 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 18 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17 70,9 kg 100%
27 joulu 17 72,1 kg Huonosti
20 joulu 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 17 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 17 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 17 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 71,8 kg 100%
06 syys 17 72,7 kg 100%
29 elo 17 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 73,9 kg Ei sovellu


Aloituspäivämäärä: 18 tammi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 68,0 kg
Alkupaino: 100,7 kg
09 elo 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 17 75,6 kg 100%
01 elo 17 76,2 kg Ei sovellu
18 tammi 17 100,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.