Painohistoria - kolpakovajulia9



Aloituspäivämäärä: 12 touko 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 73 kg
Alkupaino: 92,3 kg
05 syys 24 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 24 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 24 93 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 24 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 23 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 23 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 23 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 92,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 91 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 23 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 23 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 22 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 22 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 22 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 22 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 22 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 22 90,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 22 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 22 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 92,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 91,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 22 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 90 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 22 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 22 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 90,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 22 89,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 21 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 90 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 21 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 21 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 21 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 87,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 88 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 21 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 21 86,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 21 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 21 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 20 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 20 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 20 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 86,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 19 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 19 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 77 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 78 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 19 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 79 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 19 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 19 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 19 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 19 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 19 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 19 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 19 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 92,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.