Painohistoria - alexst482



Aloituspäivämäärä: 24 loka 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 55 kg
05 heinä 24 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 24 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 23 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 23 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 23 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 23 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 64 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 23 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 66 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 23 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 22 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 22 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 22 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 22 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 64 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 65 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 22 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 22 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 22 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 22 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 63 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 21 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 21 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 21 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 21 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 21 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 21 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 60 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 53 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 21 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 20 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 20 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 20 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 19 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 19 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 19 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 19 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 19 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 19 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 19 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 19 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 19 55 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.