Painohistoria - anderel



Aloituspäivämäärä: 03 maalis 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 62,5 kg
Alkupaino: 77 kg
15 heinä 24 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 24 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 24 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 24 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 24 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 24 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 24 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 24 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 24 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 24 62 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 24 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 24 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 24 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 24 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 24 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 24 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 24 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 24 64 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 24 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 24 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 64 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 24 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 24 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 24 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 24 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 24 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 24 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 65 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 24 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 24 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 24 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 24 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 24 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 24 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 24 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 24 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 24 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 24 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 24 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 24 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 24 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 24 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 23 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 23 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 23 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 23 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 23 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 23 68 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 23 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 23 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 23 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 23 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 23 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 23 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 23 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 23 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 23 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 23 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 23 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 23 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 76 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 67 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 21 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 21 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 21 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 21 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 77 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.