Painohistoria - ryzhik_86



Aloituspäivämäärä: 23 elo 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 58 kg
Alkupaino: 78 kg
01 joulu 23 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 22 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 21 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 64,8 kg Huonosti
20 kesä 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 63,7 kg Ei sovellu
31 joulu 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 62,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 63,1 kg Ei sovellu
27 elo 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 18 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 18 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 18 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 18 65,1 kg Ei sovellu
10 huhti 18 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 18 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 18 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 17 68,2 kg Huonosti
22 joulu 17 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 17 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 17 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 17 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 72 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 17 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 17 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 17 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 17 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 78 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.