Painohistoria - volyk.lidia



Aloituspäivämäärä: 03 maalis 20
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 53 kg
Alkupaino: 58,8 kg
25 kesä 24 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 24 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 24 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 24 63 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 23 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 23 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 59 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 23 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 23 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 56 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 23 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 23 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 23 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 23 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 23 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 58 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 23 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 57,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 23 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 61,0 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 60 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 23 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 23 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 55 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 22 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 22 58,0 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 22 56 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 22 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 22 57,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 22 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 22 53,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 22 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 22 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 22 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22 54 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 22 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 22 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 58 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 22 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 55,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 22 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 22 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 22 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22 57 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 22 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 21 52,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 21 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 51,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 21 52,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 52,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 21 52,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 21 52,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 21 52,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 21 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 53,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 57,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 21 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21 56,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 21 57,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 21 56 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 56 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 21 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 21 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 21 56 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 57 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 21 57 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 58 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 55,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 55,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 20 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 20 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 20 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 20 58,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 20 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 20 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 20 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 56,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 20 57,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 20 57,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 20 56,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 20 59,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 20 53,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 20 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 20 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 20 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 20 55,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 20 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 20 56,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 56 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 20 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 20 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 20 55,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 20 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 20 54,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 20 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 20 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 20 54,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 20 54,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 55 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 20 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 20 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 20 54 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 20 53,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 20 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 53 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 53,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 20 52,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 20 53 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 53,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 54,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 20 53,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 53,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 54,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 54,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 20 54,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 54,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 20 55,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 20 55,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 56,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 55,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 57,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 55,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 56,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 56,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 56,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 20 56,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 58,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.