Painohistoria - linda.markus



Aloituspäivämäärä: 11 maalis 24
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 86,9 kg
22 kesä 24 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 24 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 24 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24 82 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 24 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 24 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 24 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 24 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 24 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 24 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 24 86,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 23 huhti 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 86,9 kg
07 tammi 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 24 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 23 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 syys 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 23 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 23 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 23 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 23 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 23 79 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 22 79 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 22 77 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 22 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 22 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 22 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 22 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 22 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 22 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 22 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 22 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22 86,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 08 huhti 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 62 kg
Alkupaino: 68,8 kg
05 huhti 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 20 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 19 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 19 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 19 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 19 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 18 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 68 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 18 68,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 69 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 17 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 17 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 17 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 17 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 17 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 17 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 17 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 17 68 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 17 69 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 17 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 17 66 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 17 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 17 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 17 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 17 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 17 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 16 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 16 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 16 89 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 16 68,8 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.