Aloituspäivämäärä: 03 maalis 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 89,9 kg Alkupaino: 130,8 kg
28 heinä 24	95,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 24	95,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 24	95,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 24	96,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 24	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24	95 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 24	95,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24	95,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 24	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24	96,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 24	98 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 24	92,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 touko 24	93 kg	Kohtuullisen hyvin
03 tammi 24	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24	81,1 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 24	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 joulu 23	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 23	77,3 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 23	78,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 23	79,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 23	79,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 23	79,9 kg	Kohtuullisen hyvin
01 loka 23	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 23	84 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 23	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 23	85,2 kg	Kohtuullisen hyvin
07 syys 23	85,5 kg	Kohtuullisen hyvin
04 syys 23	86,3 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 23	86,8 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 23	88,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 23	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 23	89 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 23	89,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 23	89,3 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 23	89,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 elo 23	90,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 23	90,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 23	94,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 23	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 23	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 23	93,3 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 23	91,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23	92,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23	89,3 kg	Kohtuullisen hyvin
01 heinä 23	89,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 23	90,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 23	91,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 kesä 23	92,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 kesä 23	91,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23	93,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23	93,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 23	95 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 23	95,8 kg	Kohtuullisen hyvin
22 kesä 23	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 kesä 23	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 23	98,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23	97 kg	Kohtuullisen hyvin
31 touko 23	95 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 23	95,5 kg	Kohtuullisen hyvin
27 touko 23	96,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 23	100 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 23	96,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 23	100 kg	Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23	100 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23	94 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23	92 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 23	90,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22	94,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 22	95 kg	Kohtuullisen hyvin
29 marras 22	90,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 marras 22	91,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 22	88,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 22	88,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 22	89 kg	Kohtuullisen hyvin
23 huhti 22	90,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 22	94,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 22	94,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 22	94,8 kg	Kohtuullisen hyvin
09 joulu 21	96,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21	96,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 marras 21	97,4 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 21	97,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 21	97,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 marras 21	96,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 21	97,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 21	97,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 21	98,2 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 21	97,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 marras 21	97,8 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 21	98,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 21	98,8 kg	Kohtuullisen hyvin
27 loka 21	96,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 21	97,5 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 21	98,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 21	99,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 21	102,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 21	104,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 21	107,4 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 21	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 21	108,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21	108,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 21	109,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 21	110,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21	110,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21	111,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21	112,4 kg	Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21	112,2 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 21	116,1 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 21	117,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 21	120 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 21	120 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 21	121,3 kg	Kohtuullisen hyvin
06 touko 21	118,2 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 21	115,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 huhti 21	115,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21	116,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 huhti 21	117,6 kg	Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21	118 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 21	117 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 21	117,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 huhti 21	118,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21	118,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 21	121,4 kg	Ei sovellu
03 maalis 21	130,8 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 02 tammi 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 122,2 kg
02 tammi 21	122,2 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 14 joulu 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 60 kg Alkupaino: 120 kg
23 joulu 20	118,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 joulu 20	118 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20	118,8 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 20	117,6 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 20	118,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20	120 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 30 syys 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 100 kg Alkupaino: 113,1 kg
31 loka 20	113 kg	Kohtuullisen hyvin
20 loka 20	110 kg	Kohtuullisen hyvin
19 loka 20	110,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 20	111,7 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 20	111,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 20	111,9 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 20	112,8 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 20	113,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 28 elo 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 100 kg Alkupaino: 113,1 kg
29 syys 20	110,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 20	110 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 20	107,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 20	113,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 26 elo 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 105 kg Alkupaino: 110 kg
27 elo 20	109 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 20	110 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 17 elo 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 100 kg Alkupaino: 110 kg
25 elo 20	105,5 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 20	106,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 20	106,4 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 20	107,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 20	109,2 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 20	110 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 03 elo 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 105 kg Alkupaino: 110 kg
06 elo 20	106,6 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 20	107,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 20	109 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 20	110 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 01 elo 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 105 kg Alkupaino: 110 kg
02 elo 20	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 20	110 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 09 maalis 20

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 90 kg Alkupaino: 115,1 kg
29 heinä 20	105 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20	106,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 20	100,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 kesä 20	99,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 20	94 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 20	95 kg	Kohtuullisen hyvin
12 touko 20	98 kg	Kohtuullisen hyvin
14 huhti 20	106,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20	106,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20	105,4 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20	111 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20	115,1 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 11 touko 19

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 90 kg Alkupaino: 115 kg
11 touko 19	115 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 10 syys 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 75 kg Alkupaino: 97 kg
10 loka 18	80,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 18	97 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 14 syys 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 75 kg Alkupaino: 98 kg
06 kesä 18	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 18	84,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18	85,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18	85,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 18	85,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 18	86 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18	86,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 tammi 18	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18	90 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 17	83,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 17	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 17	81,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 17	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 17	88 kg	Kohtuullisen hyvin
14 syys 17	98 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 29 maalis 14

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 54 kg Alkupaino: 54 kg
30 syys 14	52 kg	Kohtuullisen hyvin
29 kesä 14	54 kg	Kohtuullisen hyvin
30 touko 14	53 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 14	56 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 14	54 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 14	55 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 14	55 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 14	54 kg	Ei sovellu