Aloituspäivämäärä: 10 kesä 24

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 88 kg
14 kesä 24	86,2 kg	Kohtuullisen hyvin
11 kesä 24	86,6 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 24	88 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 04 huhti 17

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 70 kg Alkupaino: 88 kg
18 tammi 24	90,4 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 22	81,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22	83,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22	84,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 helmi 22	84,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 helmi 22	84,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 22	85,1 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 22	85,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 22	85,6 kg	Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22	86,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22	86,4 kg	Kohtuullisen hyvin
29 maalis 21	83,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 21	85 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 21	85 kg	Kohtuullisen hyvin
09 maalis 21	85,7 kg	Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21	88 kg	Kohtuullisen hyvin
28 touko 20	84,3 kg	Kohtuullisen hyvin
22 touko 20	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 19	78,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 19	78,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19	80,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 kesä 19	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 19	83 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19	78,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19	79,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 18	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 18	77,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 18	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 18	72,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 18	71,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18	72,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18	73 kg	Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18	73,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 tammi 18	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 18	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 18	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17	75,6 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17	76,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 17	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 17	77 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 17	77 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 17	77,2 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 17	77,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 17	78,1 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 17	78,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 17	78,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 marras 17	79,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 17	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 17	79,6 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 17	80,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 17	80,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 loka 17	80,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 loka 17	81,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 17	81,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 17	81,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 17	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 17	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 17	82,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 17	82,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 17	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 17	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 17	82,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 17	82,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 17	83,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 17	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 17	83,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 elo 17	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 17	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 17	85,6 kg	Kohtuullisen hyvin
14 elo 17	86 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 17	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 touko 17	82,5 kg	Kohtuullisen hyvin
13 touko 17	83,8 kg	Kohtuullisen hyvin
10 touko 17	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 17	83,2 kg	Kohtuullisen hyvin
26 huhti 17	84,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 huhti 17	85 kg	Kohtuullisen hyvin
17 huhti 17	85,3 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 17	86 kg	Kohtuullisen hyvin
10 huhti 17	86,8 kg	Kohtuullisen hyvin
06 huhti 17	87,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 17	88 kg	Kohtuullisen hyvin