Painohistoria - hansuun



Aloituspäivämäärä: 20 helmi 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 84 kg
10 marras 23 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 23 78,0 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 22 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 22 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 74,0 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 22 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 21 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 72 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 72,0 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 21 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 21 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 20 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 20 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 20 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 20 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 20 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 20 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 74 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 20 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 19 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 19 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 18 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 18 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 18 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 18 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 74 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 18 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 18 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 18 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 75 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 17 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 17 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 17 75 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 17 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 17 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 17 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 17 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 17 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 17 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 17 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 17 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 17 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 17 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 17 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 17 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 17 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 17 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 17 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 17 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 17 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 17 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 17 78 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 17 78,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 17 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 17 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 17 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 17 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 17 79 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 17 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 17 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 16 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 16 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 16 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 16 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 16 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 16 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 16 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 16 84 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.