Painohistoria - Lenosheka



Aloituspäivämäärä: 24 helmi 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 75 kg
Alkupaino: 97,5 kg
22 loka 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 21 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 elo 21 81 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 21 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 21 82 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 21 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 21 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 21 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 21 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 21 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21 84 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 21 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 21 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 21 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 21 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 21 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 21 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 20 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 20 80 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 82 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 20 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 20 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 82,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 20 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 20 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 20 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 20 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 20 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 20 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 20 88 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 20 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 20 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 20 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 20 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 20 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 20 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 20 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 20 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 20 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 20 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 20 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 94,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 20 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 93,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 20 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 94 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 20 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 19 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 19 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 19 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 18 85 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 18 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 18 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 86,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 18 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 18 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 18 87,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 marras 18 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 18 88,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 18 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 18 89,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 18 90 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 18 88,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 18 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 89,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 helmi 17 97,5 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.