Painohistoria - hasselmann90



Aloituspäivämäärä: 05 joulu 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 52 kg
Alkupaino: 74 kg
21 syys 24 79 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 24 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 24 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 24 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 24 75,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 24 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 24 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 24 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 24 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 24 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 24 72 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 24 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 24 71,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 24 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 23 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 syys 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 elo 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 elo 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 kesä 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 23 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 69 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 23 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 23 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 23 70,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 23 71,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 23 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 maalis 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 23 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 23 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 23 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 23 71,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 23 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 23 71,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 72,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 23 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 23 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 22 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 22 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 22 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 22 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 22 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 22 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 touko 22 69,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 22 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 22 70,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 22 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 70,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 22 71,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 22 70,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 70,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 22 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 22 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 22 74 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 70 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 20 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 19 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 19 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 60,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 19 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 19 60,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 18 58,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 59,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 18 58,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 18 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 18 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 18 57,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 18 60,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 18 58,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
12 kesä 18 57,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 18 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 18 58,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 18 58,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 18 59,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 18 58,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 18 58 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 18 59 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 18 59,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 18 58,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 18 58,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 18 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 18 59,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 18 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 maalis 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 18 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 18 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 18 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 62 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 18 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 18 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 18 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 18 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 63 kg Kohtuullisen hyvin
18 tammi 18 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 18 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 18 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 17 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 17 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
24 joulu 17 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 17 63 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 17 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 17 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 17 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 17 64 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 17 65 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 17 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 17 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 17 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 17 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 17 74 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.